Stopper le Coronavirus

Label Para : Stopper le Coronavirus. Mesures préventives : Quels gestes adapter au quotidien pour éviter la propagation du virus ?

Se laver les mains régulièrement est la mesure préventive n°1 pour stopper le coronavirus

Les deux choses sur lesquelles il est primordial d’insister sont : l’hygiène des mains et la mise en quarantaine des personnes visiblement malades. Deux mesures simples et de bon sens qui permettraient de stopper le coronavirus.

L’OMS recommande ainsi d’adopter un certain nombre de « gestes barrières » :

  • Se laver les mains fréquemment et correctement : « Bien se laver les mains (avec du savon et de l’eau) minimise risque d’être contaminer après avoir toucher une surface qui a été préalablement contaminée par une personne malade, puis de se toucher le visage, la bouche ou les yeux« . Le 26 février 2020, lors d’un point presse, le ministre de la Santé a recommandé de se laver les mains toutes les heures et obligatoirement après une sortie à l’extérieur et tout contact rapproché avec une personne malade. 
  • Avoir du gel antibactérien sur soi : dans la mesure où il n’est pas toujours possible de trouver un point d’eau et du savon en sortant d’un lieu public, le médecin invite à avoir toujours sur soi une solution hydro-alcoolique.
  • Maintenir une distance « sociale » : « Dès que possible, il faut observer une distance de sécurité d’un mètre entre soi et une personne qui tousse ou qui éternue. C’est la distance qui permet de ne pas être touché par les gouttelettes du nez ou de la bouche susceptibles de contenir le virus » insiste notre interlocuteur. Lorsque l’endroit est confiné et qu’il n’est pas possible de respecter cette distance, le spécialiste recommande de « tourner le dos à la personne malade, afin que les sécrétions aient moins de risque de toucher le visage« .
  • Éviter de se toucher la bouche, le nez et les yeux : nez, yeux et bouches sont autant de « portes d’entrées » possibles au virus. En période d’épidémie, il est préférable d’éviter au maximum de se toucher le visage avec les mains, potentiellement contaminées.
  • Pratiquer une bonne hygiène respiratoire : dans le doute que nous soyons nous-même porteur du virus : tousser et éternuer dans le pli de son coude ou dans un mouchoir qui sera immédiatement jeté, limite une potentielle exposition de virus à notre entourage.

Faut-il porter un masque pour stopper le coronavirus?

  • Le masque a une durée de vie de 3 heures et doit être jeté dès le retour à la maison, car il peut à tout moment avoir été contaminé par une personne extérieure.
  • Le masque doit être par ailleurs adapté à la taille du visage et doit être bien positionné (le côté rembourré de la barrette nasale doit être placé sur la bosse du nez pour bien protéger le nez).

En cas de doute sur les démarches à suivre, ou pour plus d’informations sur les précautions à prendre, veuillez vous orienter vers notre partenaire santé à Arribat Center : LABEL PARA


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